お知らせ
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作成日:2022/01/08
マイプロジェクトのスモールステップ



さっき、事務所から(小須磨)磯神社まで、ランニングしてまいりました。
最初は、息が苦しかった…
長い巣籠りで、呼吸が浅くなっているのでしょう。
瀬戸内沿岸を眺めながら、途中歩いたり、磯神社に着いてからは浜辺におりて波の音を聴いたり、鳥のさえずり(彼らにしてみれば、生きるための何らかの行動)を聴いたり、1時間近く、かかりました。
帰って、調べてみると、距離にして、わずか3.3q×2=6.6q
しかし、まず、スモールステップクリアです。自分を褒めます。
次は、明日、明後日…
公言して、自分によいプレッシャーをかけます。
行動変容の鉄則?

 1月9日追記:磯神社には、安土桃山時代、天正3年(1575年)白井水軍が毛利氏の小早川水軍として石山合戦(織田信長と浄土真宗本願寺勢力との戦い)に向かう際、寄進した手水鉢が残されています。(呉市HP等)



一方、超新星爆発がリアルタイムで観測されたというニュースを目にしました。(米「アストロフィジカルジャーナル」)
地球から1億2000万光年離れた銀河の星です。
私たちは、1億2000万光年前に死んだ星を、今観測しているということだそうです。(地球史でいうと中生代白亜紀恐竜繁栄の時代だそうです。)
超新星爆発を繰り返すことによって、鉄、炭素、窒素、酸素等生命の源が生まれたのだそうです。
科学は苦手ですが、自分も星の一部だと思うと、元気をもらえます。

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